Harian Fajar

Mengungkap Fakta & Peristiwa

Jaga Kesehatan, Polres Gumas Rutin Lakukan Senam

Gunung Mas,harianfajar.com

Polres Gunung Mas, Polda Kalteng menerapkan pola hidup sehat dengan cara melakukan olahraga bersama di halaman Mapolres Gunung Mas, Rabu (16/12/2020) pagi.

Adapun senam sehat yang dilakukan adalah gerakan senam AW (Andrie Wongso) S3 (Sehat, semangat, Senang) selama kurang lebih setengah jam.

Kapolda Kalteng Irjen Pol Dr Dedi Prasetyo, M.Hum., M.Si., MM melalui Kapolres Gunung Mas AKBP Rudi Asriman, S.I.K. senam tersebut bermanfaat untuk menjaga keseimbangan tubuh agar tetap bugar dan prima dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

“Senam tersebut untuk pencegahan dan penyembuhan sakit lutut, pencegahan osteoporosis dan pengapuran tulang, serta memelihara kesehatan fisik yang prima,” Kapolres.

Olahraga pagi kali ini dilaksanakan usai apel pagi, yang dipimpin oleh Kabag Sumda Polres Gumas AKP Suyatno, S.Pd. serta seluruh personel Polres Gunung Mas.

“Pelaksanaan senam ini akan dilaksanakan setiap hari pasca apel pagi, guna menjaga keseimbangan tubuh personil agar tetap bugar dan prima dalam menjalankan aktivitas sehari-hari,” tutur Kabag Sumda.(Fabianus)